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網(wǎng)絡(luò)聚焦

運(yùn)動前后，如何飲食？有講究！
發(fā)布日期：2023-08-08 來源：人民網(wǎng)科普 編輯：宜都融媒體

運(yùn)動健身已成為我們?nèi)粘Ｉ钪械囊粋€高頻詞

如何合理、科學(xué)地在運(yùn)動前后進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充

也受到大眾越來越多的關(guān)注

今天是全民健身日

快來一圖了解運(yùn)動人群如何科學(xué)飲食吧

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