宜都融媒訊(通訊員 龐琴)為進一步關心關愛干部職工的心理健康,疏導心理壓力,提高健康生活質量,11月18日下午,王家畈鎮(zhèn)開展了機關干部職工專題心理輔導講座,鎮(zhèn)機關干部職工、村(社區(qū))干部等70余人參與本次活動。
此次活動邀請了國家二級心理咨詢師陳杰以“如何塑造積極陽光心態(tài)”為主題開展心理健康講座。陳杰首先通過一個心理小測試使現(xiàn)場氛圍迅速活躍起來,緊接著圍繞心態(tài)影響我們的能力、心態(tài)影響我們的健康、心態(tài)甚至可以影響我們生命的意義三個方面講授塑造積極陽光心態(tài)的重要性,鼓勵干部職工們以積極陽光的心態(tài)面對壓力?;顒幼詈?,還和干部職工分享了塑造積極陽光心態(tài)的七本秘籍,幫助大家調整自己的心態(tài),學會享受過程,以更好的狀態(tài)擁抱生活和自我。
據(jù)悉,后期,王家畈鎮(zhèn)還將持續(xù)圍繞干部職工心理關愛主題開展系列活動,為干部職工的心理健康保駕護航。
(責編:向姝 李華 審核:黨艷秋)